Zdraví

Nealko pivo v těhotenství: Mýtus, nebo realita?

Touha po pivu v těhotenství Těhotenství je období plné změn a s nimi přichází i nejrůznější chutě. Mnoho žen v očekávání miminka pocítí silnou touhu po pivu. Dříve se doporučovalo se tomuto nápoji zcela vyhýbat. Dnes už ale existuje alternativa v podobě nealkoholického piva, které může být pro nastávající...

Zdraví

27. 11. 2024

Proteinella 200g: Dokonalá svačinka pro vaše svaly?

Co je Proteinella? Proteinella 200g je lahodná pomazánka, která uspokojí vaše chutě a zároveň podpoří vaše fitness cíle. Tato zdravější alternativa k tradiční čokoládové pomazánce si vás získá svou krémovou texturou a bohatou čokoládovou chutí. Proteinella o hmotnosti 200g je ideální volbou pro všechny, kteří...

Zdraví

27. 11. 2024

Kolik kofeinu denně neuškodí?

Kofein: Stimulant v našem šálku Kofein je stimulant, který se nachází v kávě, čaji, energetických nápojích a čokoládě. Působí na centrální nervový systém a krátkodobě zvyšuje bdělost a pozornost. Pro většinu dospělých je denní dávka 400 miligramů kofeinu považována za bezpečnou. To odpovídá asi čtyřem...

Zdraví

27. 11. 2024

Kolik váží osa na bench press?

Standardní hmotnost tyče Většina standardních olympijských tyčí váží 20 kg. To je důležitý údaj pro každého, kdo se věnuje silovému tréninku, jako je bench press. Začátečníci na to často zapomínají a počítají si váhu zátěže bez započítání tyče. Pokud tedy na tyči vidíte 50 kg, ve skutečnosti zvedáte 70...

Zdraví

27. 11. 2024

Zastavte hubnutí u rakoviny: Tipy pro udržení váhy

Příčiny hubnutí u rakoviny Hubnutí je častým a obávaným příznakem rakoviny. Může být způsobeno jak samotným onemocněním, tak i jeho léčbou. Rakovinné buňky spotřebovávají velké množství energie, což může vést ke ztrátě hmotnosti. Navíc mohou nádory produkovat látky, které ovlivňují chuť k jídlu a...

Zdraví

26. 11. 2024

Mačingová dieta: Hubnutí bez hladu?

Mačingová dieta: Základní principy Mačingová dieta, někdy také nazývaná dieta podle Mačingové, je dietní program, který si klade za cíl pomoci lidem zhubnout úpravou stravovacích návyků a správným kombinováním potravin. Základním principem této diety je rozdělení potravin do tří skupin: bílkoviny, sacharidy a...

Zdraví

25. 11. 2024

Stres a hubnutí: Nepřítel, nebo spojenec?

Stres a jeho dopad na tělo Stres je nedílnou součástí našich životů, ale jeho dlouhodobé působení může mít negativní dopad na naše zdraví, a to včetně naší hmotnosti. Vliv stresu na hubnutí je komplexní a individuální, nicméně pro mnoho lidí představuje stres překážku v dosažení vysněné postavy. Když jsme ve...

Zdraví

25. 11. 2024

Euthyrox a hubnutí: Co byste měli vědět?

Co je Euthyrox? Euthyrox je lék obsahující levothyroxin, syntetickou formu hormonu štítné žlázy tyroxinu. Používá se k léčbě hypotyreózy, tedy stavu, kdy štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů. Mezi lidmi panuje mylná představa, že Euthyrox může být zkratkou k hubnutí. Je pravda, že hormony štítné žlázy...

Zdraví

24. 11. 2024

Příušnice u dospělých: Jak je rozpoznat a co dělat?

Bolestivé otoky slinných žláz Bolestivé otoky slinných žláz, zejména příušních žláz umístěných před a pod ušima, jsou typickým příznakem příušnic u dospělých. Příušnice, virové onemocnění způsobené virem příušnic, se projevuje především zduřením slinných žláz, doprovázeným bolestí a citlivostí v...

Zdraví

23. 11. 2024

Reflux dieta recepty: Ulevte si od pálení žáhy chutně a zdravě

Banány proti pálení žáhy Banány jsou oblíbeným ovocem po celém světě a jsou známé svou sladkou chutí a všestranností v kuchyni. Co ale možná nevíte, je, že banány mohou být také vaším spojencem v boji proti nepříjemnému pálení žáhy. Pálení žáhy, známé také jako reflux kyseliny, je stav, kdy se žaludeční...

Zdraví

23. 11. 2024